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samedi 25 avril 2009

Publié par Suzy - Professeur de Yoga à Paris à 1:52 PM

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Libellés : French West Indies - Apr.09

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Surya-Paris

Suzy

: "La pratique posturale du yoga permet d'harmoniser le corps physique, combinée avec l'attention sur le souffle, harmonise et fluidifie l'énergie qui circule en chacun. Cette harmonie retrouvée permet de travailler vers des émotions positives. Ce travail devient naturelet continue dans la vie courante. . Le corps tonifié, l'esprit apaisé et alors se mettent en place les principes fondamentaux du yoga. Yamas et niyamas. Art de vivre mieux avec le monde sensible, mieux avec soi même, l'esprit libéré pour contempler la beauté du monde sensible et aborder l'infini du monde subtil." Suzy s'est d'abord formée à l'approche occidentale du yoga, centrée d'abord sur la posture et sa mécanique puis sur les grands principes philosophiques. En 2010 elle rencontre Stéphane Chollet avec lequel elle étudie la spiritualité inhérente au yoga et la méditation. L'un des grands enseignements des grands Yogis , est le service à l'autre. C'est donc tout naturellement qu'elle intègre l'organisation fondée par son professeur, Surya-World. Cette dernière, par le biais des cours, aide des orphelins en Inde et participe à des projets écologiques.

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